co w noz

Warto przyczyrać Nigdy nie wiadomo co może nas spotkać a ten na zdjęciu.... chyba go zaskoczyli Walka nozem zaczyna sie albo z inicjatywy przeciwnika (obrony wlasnej), lub z naszej inicjatywy (ataku). Taka walka jest nieskomplikowana, poniewaz traektorie wszystkich technik noza i ruchow reki nieuzbrojonej pokrywaja sie, a i jednoczesnie jest [...]

Osobiscie jestem zdania ze nie nalezy chodzic ze sprzetem,a tym bardziej z nozem. MOze mam zupelnie inna ideologie niz co poniektorzy (sznuje wasz wybor),ale sadze ze wyciagnie noza to proszenie sie o harakiri. Zauwazcie, kiedy chcecie yciagnac noz? No chyba nie wtedy gdy jest jeden lub deuch kolesi bez niczego? Wnioskuje ze skoro mowicie o tej [...]

sorki,ale chyba nie bylem poinformowany dotychczas,mi sie po prostu nie chce wierzyc,ze mozna zrobic 3 cm w bicepsie w ciagu miesiaca,robilem juz rozne serie i grafiki tez byly masakrujace,ale jakos efektow az takich nie mialem i po prostu jestem bardzo ciekaw czy z 40cm moge zrobic no chocby 42 w ciagu miesiaca.napewno sprobuje,a nóż,ale nich [...]

[...] zapalenie okost. i w nie wiem, czy bieganie nie pogorszy. Achilles ok. Z bólem piszczeli mogę biegać, wiesz, że to nie jest problem dla mnie ;) A z kostką? Heh, jak diagnoza się potwierdzi, to... krótkie biegi jednorazowe, typu 10 km czy 21 km raz na kwartał krzywdy mi nie zrobią, częstsze bieganie będzie oznaczało nóż. Zawsze jest jeszcze [...]

Facet dostał gangreny w lewej nodze, musi iść pod nóż. W czasie operacji budzi się na stole i widzi, że lekarze biorą się do prawej. - Panie! Co pan robisz! - drze się - To nie ta noga! ta jest zdrowa! - Proszę się uciszyć, - uspakaja go pielęgniarka - bo się pan doktor obrazi i niczego panu nie utnie...

[...] _____________________________________________________ suple: 2 tabs o3, mg, zma, bcaa, multiwitamina, zielona herbata, melisa Koryto: 1. 180g cyca indyczego, 100g ryżu pełnoziarnsitego, 15g oleju rzepakowego, szpinak, przecier pomidorowy, czosnek Trening 2. 300g truskawek, 20g banana, 170g cyca indyczego, 350g fasoli czerwonej konserwowej, 17g [...]

[...] taka sytuacja mi nie grozi ;) najlepsze sa najmniej znane. Najbardziej mnie w****ia jak chlopak np przez tym wielkim buum chodzil w drehah teraz nagle za***isty hiphopowiec a teraz sie konczy i znow zap*****la w waskich i wlosy na gel. Albo moda na kluby nikt nie chodzil a tu nagle "chodz ziom do klubu za***iscie ebdzie" noz ****a

heh.. ja powiem tak.Nosic noz na ulicy to prze*rana sprawa... Myslicie ze gdy podejdzie do was trzech kolesi i wyciagniecie noz to oni przeprosza? No bo chyba nie powiecie mi ze chcecie z nimi walczyc owym nozem.. RAZ jest to ryzyko ze spowodujecie powazne obrazenia.. za to moze byc powazna kara (jesli ktos was przyuwazy ) DWA Jak kogos dzgniecie [...]

Jezeli w koncu udało ci sie dostac kontrakt w PSD i w nareszcie odpoczniesz od swojej żony w jakims normalnym i spokojnym miejscu takim jak Irak czy Afganistan, te porady są własnie dla ciebie: 1.Ogol swoją głowe I zapuść brode. Wielki respekt dla wielkiej talibańskiej brody. Ok.przyjrzyjmy się temu zjawisku, kiedy Abdul zaczyna [...]

1. KALORYCZNOŚĆ i ROZKŁAD BTW 1600 kcal: 150g /111g /max. 70 g (dotyczy: strączkowe, korzeniowe, jagodowe). 2. POSIŁKI: kurczak tuszka, wołowina, groszek zielony, zupa z pora, bigos (kurczak udka, marchew, pietruszka, seler, ciecierzyca, kapusta kiszona), oliwa z oliwek. Piję – woda mineralna, kawa (1), herbatki ziołowe. 3. SUPLEMENTACJA / [...]

u mnie podobnie wyglada Pierwsza PRzygoda ze stackiem: Knockout Miazga cykl, pompowalo, roslo ogolnie bylo super, extra, choc uwazam go za bardzo dobry stack - bez zbednych pier.dół Pozniej przyszedl czas na cykl na Shocku, co za badziwie przy porcji 60g do ktorej doszedlem czyli 3-krotnie wieksza niz sugerowane 20g na porcje mialem nadzieje ze w [...]

03.06.2017 - Nogi Trening: 1. Uginanie podudzi nogi blisko siebie i palce obciągnięte w dół 4s 15,12,10,8p - 3-0-x-1 2. MC na prostych nogach z talerzami pod palce 3s 15p 3. Uginanie podudzi leżąc palce zadarte do góry, nogi szerze, ugięcie obunóz faza ekscentryczna jedno nóż. 3s 8p. 4-0-x-0 4. Przysiad 5x 6p 70/75/80/85/90 5. Wyciskanie na [...]

03.06.2017 - Nogi Trening: 1. Uginanie podudzi nogi blisko siebie i palce obciągnięte w dół 4s 15,12,10,8p - 3-0-x-1 2. MC na prostych nogach z talerzami pod palce 3s 15p 3. Uginanie podudzi leżąc palce zadarte do góry, nogi szerze, ugięcie obunóz faza ekscentryczna jedno nóż. 3s 8p. 4-0-x-0 4. Przysiad 5x 6p 70/75/80/85/90 5. Wyciskanie na [...]

TYDZIEŃ 5 25.08.14 - 31.08.14 tydzień na wariackich papierach ;-) DIETA narodził mi się taki plan, żeby sprawdzić co będzie jak zacznę jeść intuicyjnie do końca tego cyklu ;-] poniedziałek wg pierwszego planu M wtorek 1. omlet (owsiane, białka jaj, grecki, pół banana, olej kokosowy) 2. lunch (biały ryż, tuńczyk, czarne oliwki, pomidorki [...]

Hejo! Przepraszam za brak wypisek, ale w piątek wróciłem do domu i starałem się spędzić jak najwięcej czasu z rodziną. Troszkę w tym czasie podjadłem, ale może za mocno nie uleje %-) Dziś niestety powrót do rzeczywistości. Pogoda w końcu się poprawiła i dziś trochę za mocno się ubrałem, dlatego non stop było mi gorąco :D A tak to dzień spokojny. [...]

Wtorek-29.05.2018-Masa-tydzień 2 Wczorajszy dzień w pracy strasznie lipny,albo coś zjadłem nie świerzego lub za dużo owsianych ale cały dzień męczył mnie brzuch-wzdęcia itp. Na szczęście dzisiaj jest już dobrze. Z rana kawka+posiłek i poleciałem na trening. Trochę mi zeszło ale to chyba najgorszy trening %-) Po treningu cardio i szama a teraz [...]

[...] i wierz mi - nóż to straszna broń. Dwóch trzech gości możesz pokonać w kilka sekund. Oczywiście pisząc pokonać mam na myśli zabić, ewentualnie ciężko zranić. Noszenie noza do samoobrony to wg mnie głupota. Jeżeli jesteś odporny psychicznie i "twardy" to nóż wyciągniesz żeby go użyć - wtedy skończy się to bardzo źle - dla ciebie [...]

[...] sie z gregorem, predzej czy pozniej moze sie to dla ciebie zle skonczyc fighter a grzac za puche za chwile głupoty po alko to szkoda zycia. a tak jako ciekawostke apropo noza to rok temu byla w warszawie studniówka gdzie 3 typow z nozami wbiło sie, w tv troche o tym mówili moze ktos słyszał. Ja bylem na tej studniówce co prawda calego [...]

Siemaka Panowie!! Mam pytanko kupiłem niedawno no-xplode nt dzisiaj wypiłem poraz pierwszy i powiem tak strasznie jestem pobudzony aż chyba za bardzo ropierdziel w głowie masakryczny skupienie na siłce też ok ale co z tym przypływem mocy ?? Powiedzcie mi po jakim czasie brania no-xplode czuć przypływ siły?? Wcześniej brałem NOZ IV i Super Pump 250 [...]

Hmmm ciekawy wywód. Polaczenie rad kulturystow z taoistyczna filozofia zywienia. Chętnie bym coś takiego spróbował. Ze zwykłej ciekawości. A nóż widelec, po kilku miesiącach będą zaskakujące efekty. Pisząc o ziemniakach nieobranych, miałeś na myśli takie w "mundurkach", w łupinie? Pieczone w piecyku w folii aluminiowej? Czy można gdzies [...]